Щодня о 5 ранку Віталій Маргалик з Івано-Франківська відправляється на ранкову пробіжку.
Він виконує звичний комплекс фізичних вправ. А далі – занурюється у воду. За будь-якої погоди – так починається кожен день найстаршого «моржа» України.
Нещодавно Віталію виповнилося 90 років. З нагоди свята з Канади приїхав син ювіляра – Сергій. Зізнається, аби підтримати батька, й сам декілька разів купався в «не сезон».
“Такий спосіб життя потребує більшої сили волі”, – каже Сергій.
Окрім того, що довголіття передалося у спадок, пан Віталій не відкидає сприятливий вплив здорового способу життя. Згадує, що «моржувати» почав ще замолоду. І ось уже 52-й рік майже жодного дня не прожив без такого загартовування.
Нагадаємо, за літо оздоровились понад 750 юних франківців пільгових категорій
Детальніше – у сюжеті “Телерадіокомпанія ВЕЖА“: