Франківці про здоровий спосіб життя: регулярний секс, м’ясо із зеленню та плавання (відео)

Зараз дуже модно вести здоровий спосіб життя, але чи кожен дійсно розуміє, що це означає. Адже це не тільки спорт і правильне харчування. Журналісти «Галицького кореспонденту» поговорили з містянами, а також дізналися думку експерта – власниці «Вашої студії YoGi» Валентини Голованової. "Галицький кореспондент" питає А що ви вважаєте здоровим способом життя? Gepostet von Галицький кореспондент Докладніше >>

Простір, де люди стають щасливішими

Власниця івано-франківської «Вашої студії YоGі» Валентина Голованова на власному досвіді переконалась, як йога може зцілювати і фізично, і емоційно. А потім вирішила поділитися цим зі світом. П’ять років тому її плече вже майже не рухалося. Масажист сказав, що то ніколи не вилікується і єдине, чим можна уникнути погіршення стану – вдома займатися фізкультурою. Але Валентина Докладніше >>

П’ять причин займатися йогою

Йога робить дива не лише з організмом, але й з емоціями. А ще під час йоги ніколи не буває нудно, і вона не нав’язує жодних релігійних вчень. Навколо йоги так багато міфів і упереджень, що варто вкотре нагадати, в чому її користь. Адже все частіше заняття йогою рекомендують навіть лікарі. Пояснює керівник та викладач івано-франківської Докладніше >>