Дороги не підсипали? Читайте поради МНС: як не покалічитися під час ожеледиці

  • Як можна зменшити ризик травм під час ожеледиці? Поради від рятувальників МНС: українцям пропонується не розраховувати на піщане посипання, а змайструвати на підошви і каблуки взуття «лідоступи», літнім людям озброїтися лижними палицями, а краще взагалі сидіти удома. А всім пішоходам ходити по тротуарах подалі від проїжджої частини і будинків: щоб не наїхала машина і не убила бурулька, пише УНІАН.
    Їх можна зробити по-різному: прикріпити на каблук перед виходом з будинку шматок поролону (за розмірами каблука) або лейкопластиря, натерти наждачним папером підошву перед виходом, а краще прикріпити його на підошву (але від води піщинки наждачного паперу рано чи пізно обсипаються», намажте на підошву клей типа «Момент» і поставте взуття на пісок, після цього сміливо виходьте на вулицю, радять рятувальники МНС України. 
    Пам’ятайте, що кращими для льоду є підошви з мікропористої або іншої м’якої основи і без великих каблуків. Людям похилого віку краще в «слизькі дні» взагалі не виходити з хати. Проте якщо потреба змусила, не соромтеся узяти палицю з гумовим наконечником або з шпилькою. Якщо у вас з собою сумка, то вона повинна бути тільки такою, щоб можна було носити її через плече. Пам’ятайте: дві третини травм люди старше 60 років одержують при падінні. Прогулянки вагітних жінок в ожеледицю без супроводу близьких небезпечні для здоров’я. 
    Як можна зменшити ризик травм в ожеледицю. Ходіть неспішно, ноги злегка розслабте в колінах, а ступайте на всю підошву. Руки повинні бути не зайняті сумками. При порушенні рівноваги швидко сядьте, це найбільш реальний шанс утриматися на ногах. 
    Падайте в ожеледицю з мінімальним ризиком для свого здоров’я. Відразу сядьте, щоб знизити висоту. У момент падіння згрупуйтеся, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, обов’язково перекотіться – удар, направлений на вас, розтягнеться і втратить свою силу при обертанні. 
    Не тримайте руки в кишенях, попереджають рятувальники, – це збільшує можливість не тільки падіння, але і важчих травм, особливо переломів. 
    Обходьте металеві кришки люків. Як правило, вони покриті льодом. Крім того, вони можуть бути погано закріплені і не виключено, що можуть перекинутися. Не прогулюйтеся у самого краю проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких дорогах – особливо. Можна впасти і вилетіти на дорогу, а автомобіль може виїхати на тротуар. 
    Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду і в ожеледицю. Пам’ятайте, що в цей період значно збільшується гальмівний шлях машини, і падіння перед автомобілем, який рухається, приводить як мінімум до каліцтв, а, можливо, і до загибелі. 
    Дуже небезпечні прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані. В стані сп’яніння травми найчастіше одержують важкі, всупереч переконанню, що п’яний падає завжди вдало. 
    Якщо ви впали і через деякий час відчули біль в голові, нудоту, біль в суглобах, утворилися пухлини – терміново зверніться до травмпункту, інакше можуть виникнути ускладнення з поганими наслідками, радять рятувальники. Тримайтеся подалі від будинків – ближче до середини тротуару, щоб на вас не впала бурулька. 
    Взимку, особливо в містах, вони – дуже велика небезпека для пішоходів, нагадують в МНС. Найбільшу небезпеку бурульки складають в період танення льоду і снігу.

  • Щоб завжди бути в курсі останніх новин - приєднуйтесь до нас у Telegram!