Кар’єра професійних спортсменок вимагає жертв, у тому числі і в такому аспекті, як народження дітей. «ГК» розповідає про атлеток, які вирішили не позбавляти себе радості материнства: вони народжували дітей і успішно поверталися у великий спорт.

 

Кожна жінка рано чи пізно замислюється над питанням материнства. Бажання народити дитину, як правило, з’являється на піку спортивної кар’єри. Втім, далеко не всім вдається і мамою стати, і спортивну форму не втратити. Важкоатлетки Інна Оробець та Анастасія Дерев’янко, боксерка Яна Сідор (Зав’ялова), борчиня Ірина Мерлені – усі вони не приховують, що повернулися у великий спорт заради того, щоб знову зійти на переможний п’єдестал. І дитина на цьому шляху – не перешкода. Як зізнаються самі спортсменки, для молодої мами, крім усього іншого, її дитина – дуже важливий стимул.

Щастить сміливим

Спортивні лікарі помітили, що іноземні спортсменки у гонитві за найвищими результатами не часто народжують дітей на піку кар’єри. Інша справа – наші дівчата. Вони куди сміливіші. Тренери пояснюють цей факт досить просто: українські жінки виховані інакше, діти для них – святе, і бажання стати матір’ю, як правило, сильніше від будь-яких кар’єрних перспектив. «Я знала, що повернуся у спорт – все йшло за планом. Щоправда, коли перебувала в «цікавому становищі», почала хвилюватися, що сімейне гніздо й домашній затишок переважать спорт, – розповіла в одному з інтерв’ю зірка сучасного п’ятиборства Вікторія Терещук. –  Проте на останніх місяцях вагітності зрозуміла, що улюблена справа таки візьме гору і я продовжу займатися п’ятиборством». Після народження дитини бронзова призерка пекінської Олімпіади взяла дворічну паузу, але, повернувшись у спорт, одразу ж спричинила фурор на чемпіонаті світу в Москві, де здобула дві золоті нагороди. Після переможного повернення Терещук було визнано найкращою спортсменкою 2011 року в Україні. 

Результативний ріст

Побутує думка, що після пологів у спортсменок з’являється певна додаткова енергія. Але якщо вірити дослідженням спортивної медицини, це не зовсім відповідає дійсності. Все тут індивідуально, відтак багато що залежить від стану організму, і частіше ключову роль відіграють не так фізичні якості, як морально-вольові. Втім, той факт, що материнство сприяє покращенню результатів, впевнено доводить франківська пауерліфтерка Анастасія Дерев’янко. «Насправді було дуже складно повертатися у великий спорт. Втім, чоловік переконав мене в тому, що я можу змагатися на високому рівні. Визначальним стало те, що пауерліфтинг, по суті, був справою мого життя, без якої я просто не могла бути жодного дня. Цікаво, що до народження дитини я не могла вийти на той максимум, який стабільно демонструю зараз, – каже Анастасія, яка наприкінці 2012-го показала найкращий результат у кар’єрі, здобувши бронзову нагороду чемпіонату світу. Цього року 25-річна важкоатлетка серйозно налаштована перевершити своє особисте досягнення. Для порівняння, виступаючи у найлегшій ваговій категорії 52 кілограми, Дерев’янко у 2008 році підіймала у сумі 455 кілограмів. На чемпіонаті світу-2012 її результат склав вже 465 кілограмів.

Безперервна боротьба

Відповідаючи на запитання, як скоро мамам повертатися у великий спорт, медики рекомендують не квапити події. Пропонують спортсменкам насолодитися можливістю побути в новій ролі стільки, скільки вони самі вважають за потрібне. Бігти у спортзал через місяць після пологів безперспективно, стверджують спортивні ескулапи. Годування дитини переривається, а повернення на колишній професійний рівень такий крок все одно не полегшує. У перший після декрету рік мало хто показує високі результати. Але усе це точно не про олімпійську чемпіонку з вільної боротьби Ірину Мерлені, яка після народження сина Артура дала собі тільки півтора місяці відпочинку. «За неповні два місяці я вже спокійно тренувалася. Пам’ятаю, до світової першості залишалося півроку. Я почала посилену підготовку і на чемпіонаті світу посіла друге місце», – пригадує Ірина, яка згодом стояла ще й на олімпійському подіумі.

Двоє дітей – не проблема

Вже через три роки після «бронзи», здобутої у Пекіні-2008, Ірина Мерлені народила другого сина Адама. Ще одне повернення борчині на килим також відбулося заради головних змагань чотириріччя – олімпійського Лондона. «Морально до своєї третьої Олімпіади я почала готуватися ще під час вагітності. Я знала, що після народження Адамчика повернуся у спорт. Але через кесарів розтин лікарі заборонили мені фізичні навантаження, тому в залі тренуватися почала лише через місяць після пологів. Тренувалася у своєму домі, де батьки цілий поверх облаштували під тренажерний зал. Вони не знали, що я хочу повернутися у вільну боротьбу, а просто хотіли мені допомогти швидше прийти у форму», – пригадує Мерлені. Втім, вона таки повернулася. Повернулася тріумфально, здобувши перемоги одразу на трьох міжнародних турнірах. Далі був Лондон, де Ірина зупинилася за крок від медалей. «Мене це не засмутило, адже я знала, що головне тепер у моєму житті – мої сини. Тепер ще мрію народити донечку», – відверто розповіла Ірина, яка нещодавно відсвяткувала свій 31-й день народження.

 

Крок за кроком
Чотири години тренування щодня, обов’язкова вечірня зарядка – так крок за кроком поверталася у бокс після народження сина шестиразова чемпіонка України, срібна призерка чемпіонату Європи Яна Сідор (Зав’ялова). «Спершу виходила на ранкові зарядки та пробіжки. Далі були вправи на витривалість. За активної підтримки тата, Івана Ющенка, який є моїм тренером, вдалося набагато швидше, ніж очікувалося, повернутися на ринг», – розповіла Яна. На свої перші змагання після дворічної декретної відпустки спортсменка їхала, як сама зізнається, зі спокійною душею, адже від неї ніхто нічого не очікував. Втім, Сідор вдалося з першої спроби здобути перемогу на Міжнародному боксерському турнірі, що проходив у Казахстані. Згодом коломийська боксерка завоювала друге призове місце на Кубку України, зосередившись на здобутті олімпійської ліцензії.

 

Вікова специфіка

Одна з найсильніших важкоатлеток планети, титулована коломиянка Інна Оробець свої найкращі результати почала демонструвати після 30-ти років, паралельно виховуючи одразу двох дітей. Саме після народження сина Ігорчика майбутня чемпіонка світу та Європи почала активно повертатися у форму. «Професійні заняття спортом допомогли мені абсолютно без ускладнень народити обох дітей, – пригадує Інна Оробець. – Незважаючи на те, що мені було 29 років, я навіть не думала про те, щоб залишити великий спорт. На щастя, пауерліфтингом можна займатися навіть до 40-50 років. Після останніх пологів я намагалася займатися рухливими видами спорту, багато бігала та плавала, словом, призвичаювала свій організм до спортивного ритму. Саме тому після народження другої дитини в мене відбувся суттєвий ріст результатів». У 2005 році Оробець тріумфувала на чемпіонаті світу у Словаччині, а останні три роки незмінно здобуває срібні нагороди світової першості, будучи багаторазовою рекордсменкою України та Європи.

                                                                                                                           Марко БАБИК

До теми…
Олімпіада на восьмому місяці? Легко!
На Олімпійських іграх у Лондоні вперше в історії Олімпіади виступила спортсменка, яка перебуває на восьмому місяці вагітності. Це Нур Суріані Мохамад Таїба з Малайзії, яка вважається однією з найкращих снайперок з кульової стрільби в азійському регіоні.

29-річна спортсменка дізналася про свою вагітність буквально через кілька днів після того, як її офіційно включили до складу олімпійської збірної Малайзії. Природно, виникло запитання: чи не замінити її? Однак знайти їй рівноцінну заміну виявилося непросто. Лікарі та тренери порахували, що Таїба абсолютно здорова і перебуває в добрій фізичній формі, тому участь в Олімпіаді не становить небезпеки ні для жінки, ні для її майбутньої дитини. Для вагітної пошили особливу форму. За результатами змагань, малайзійська спортсменка посіла лише 34-те місце, проте увійшла в історію світового спорту як учасниця Олімпіади, яка виступила на найбільш пізньому терміні вагітності. «Про олімпійське “золото” тоді не замислювалася. Думала, а раптом судді вважатимуть, що воно здобуте нечесно, адже стріляли дві людини», – прокоментувала своє «становище» Таїба.