80-річна тренерка з Прикарпаття досі викладає фітнес (ВІДЕО)

  • На Прикарпатті ще за часів Радянського Союзу Ліана Таран першою почала навчати жінок аеробіці.

    Заняття проводить досі, і більшості її учениць далеко за 60, але їхній енергійності та оптимізму можна позаздрити, розповідає ТСН

    Під динамічні ритми диско-музики цілу годину в режимі нон-стоп жінки, яким за 60, стрибають, присідають, роблять купу фізичних вправ. Секрет їхньої молодості, кажуть, у фітнесі. Ним займаються двічі на тиждень уже силу-силенну років за будь-якої погоди, не перешкоджає ані війна, ані колись ковідний карантин, ані інші негаразди. Все тому, що спуску їм не дає тренерка з фітнесу – Ліані Таран також вже 80.

    “Бабусі, які сидять на лавках, все запрошують мене посидіти, а мені нема коли сидіти, не вистачає часу. Я встигаю все зробити завдяки фітнесу. Люди, які не займаються, не мають сил, вони дуже швидко втомлюються. А в мене жінки після занять ще кажуть: йду ще на дачу”, – розповідає тренерка.

     

    Щоб завжди бути в курсі останніх новин - приєднуйтесь до нас у Telegram!