17 лютого визначається доволі дивне свято – День спонтанного прояву доброти. За задумом ініціаторів, цього дня людям слід намагатися бути добрішими – безмежно і безкорисливо. Дивно, що ми мусимо змушувати себе бути добрими лише раз на рік. А в інші дні не треба? Цікаво, що таке доброта взагалі – наша індивідуальна риса, поведінка, потреба чи Докладніше >>

Чому деякі люди тяжіють до накопичення зайвих речей і чому так важко їх позбутися? Не так давно я потрапила на одну з програм особистісного розвитку. І одним із практичних домашніх завдань було таке: за одне прибирання позбутися 100 зайвих речей. Ось тут я і зависла. Це виявилося неможливою місією для мене. Це при тому, що, Докладніше >>

У світовому лексиконі з’явилося нове слово, яке описує нову стратегію поведінки. Ім’я дружини британського принца Гаррі перетворилося на дієслово “to Meghan Markle”, яке вже стало вірусним. Це слово не перекладається, так і є – «меганмарклити». Це означає так цінувати себе і своє психічне здоров’я та душевну гармонію, щоб цього було достатньо, аби встати і вийти Докладніше >>

Чому деяким людям не вдається почуватися щасливими, маючи багато усього, а інші набуваються щастям «з повітря»? Про «нове» і «старе» щастя Ще з дитинства фраза «З новим роком, з новим щастям!» заганяла мене в якийсь ступор. «Як так? – думала я. – Навіщо нове щастя, якщо є старе? Тобто в принципі є щастя». Бо ж Докладніше >>