Рецепт курячих ролів з броколі та сиром

  • Пропонуємо вам приготувати курячі роли з броколі та сиром.

    Виходять ситними та дуже ніжними, пише “Галицький кореспондент”.

    Інгредієнти:

    • Куряче філе – 4 шт.,
    • Брокколі – 1 шт.,
    • Плавлений сир – 200 г,
    • Сіль, чорний мелений перець та перець чилі – на смак,
    • Рослинна олія – 4 ст.л. 

    Інгредієнти для соусу:

    • Молоко – 100 мл,
    • Бульйон – 100 мл,
    • Часник – 2 зубчики, 
    • Паприка – 1 ч.л.
    • Сіль та чорний мелений перець – на смак. 

    Потримайте капусту в киплячій підсоленій воді 5 хвилин. Коли охолоне, розділіть на суцвіття.

    Куряче філе відбийте, як на биточки. Поперчіть, посоліть та викладіть на філешки плавлений сир та броколі. Згорніть рулетики і скріпіть їх нитками. 

    Обсмажте рулетики на олії. Потім викладіть на лист і відправте в розігріту на 200 С духовку на пів години. 

    Поки рулети доходять до готовності в духовці, беріться за приготування соусу. Для цього у сковороді, на якій смажилося м’ясо, підігріти молоко, в нього ввести бульйон, додати розчавлений часник, сіль, перець та довести до кипіння. Соус, що вийшов, процідити. 

    Виймайте рулети з духовки, знімайте нитки, ріжте на роли, поливайте зверху соусом і подавайте до столу.

    Смачного!

    До теми: Рецепт гомілок в апельсиновому маринаді

    Щоб завжди бути в курсі останніх новин - приєднуйтесь до нас у Telegram!