Коли над містом лунають сирени тривоги, а більшість людей сидять в бомбосховищах, метро чи в інших укриттях, важливо залишатися на зв’язку, щоб слідкувати за інформацією чи просто дізнатися яка ситуація в країні. ТСН.ua підготував для власників смартфонів на Android і iPhone кілька способів, які допоможуть заощадити заряд. Варто пам’ятати, що у ситуації, що склалася, вам Докладніше >>
Сьогодні, 9 червня, для дітвори на території палацу Потоцьких провели руханку за старою, забутою шведською системою. Засновником цієї системи фізичних вправ був Петро Франко, син Івана Франка. Василь Козак розповів, що книжку, де була описана ця система вправ, знайшов випадково, під час роботи в архівах. Діти вишикувались у декілька шеренг та повторювали рухи за паном Василем під Докладніше >>
Вона позитивно впливає на розумову діяльність, оздоровлює хребет, та піднімає рівень гемоглобіну в крові. Докладніше >>
У четвер, 17 грудня, напередодні відзначення Дня Святого Миколая у холі виконавчому комітеті Івано-Франківської міської ради відбулася спортивно-масова фітнес-зарядка. Докладніше >>
Людмила Лузан – майстер спорту України з веслування на байдарках і каное, срібна призерка ІІ літніх Юнацьких Олімпійських ігор в Нанкіні (Китай) провела з дітьми зарядку на площі Бастіон. Докладніше >>
11 листопада в івано-франківському міськвиконкомі провели акцію “Зарядка з олімпійцем”. Докладніше >>
У середу, 11 серпня, в Івано-Франківському міськвиконкомі запланова акція “Зроби зарядку з олімпійцем!”. Докладніше >>
У суботу, 8 серпня, в обласному центрі Прикарпаття відбулися сьомі “Зарядки ІФ”. Цього разу шанувальники ранкової гімнастики зібралися на двох майданчиках – на міському озері та на “Парковій алеї”. Докладніше >>
У суботу, 8 серпня, відбудуться сьомі “Зарядки ІФ”. Сезон відпусток та канікул у розпалі, тож цього разу ранкова гімнастика пройде на двох майданчиках – на міському озері та на Парковій алеї. Докладніше >>
Деркачова Ольга
Для мене очікування Великодня проступає особливо чітко та ясно, коли з’являється афішка, що от-от відчинить свої двері виставка «Великодня». Величне християнське свято, про яке митці говорять у живописі, малярстві, скульптурі, різьбі по дереву, у ювелірних прикрасах, одязі, і звісно ж, у писанках. Іконописні сюжети та світські, сакральні та побутові, пейзажі, натюрморти, портрети… Метал, кераміка, дерево…
Палій Юлія
Чергова моя поїздка до чоловіка виявилася чи не найважчою. Мені вперше самостійно довелося їхати за кермом майже 500 км. Я зважилася на цей крок, бо розумію, що ще не скоро закінчаться наші з Вовою фронтові побачення. Водіння як крок до свободи Коли я 9 років тому пішла вчитися, щоб отримати водійське посвідчення, то й уявити
Рязанцева Яна
В 2022 році моє місто знаходилось в 100 кілометрах від лінії бойового зткнення — глибокий тил на заході Донецької області. Покровськ, Добропілля, Білицьке, Білозерське і сусідні містечка й села стали прихистком для тисяч вимушених переселенців зі зруйнованих та окупованих населених пунктів. Звісно, близькість фронту відчувалась в усьому — літаки в небі, важка техніка транзитом, пікапи
Магда Євген
Останні тижні переконливо продемонстрували, що Путін не лише погано знає історію, але і як менеджер дуже слабенький. Він намагається застосувати методи неефективного впливу, брати кількістю, а не якістю там, де потрібно діяти раціонально та точно. Міф про «велич Росії» руйнується не лише діями ЗСУ, але і протестами мобілізованих росіян. Варто нагадати, що на старті широкомасштабного