У теперішній непростий час, який, до того ж, погіршила ситуація з коронавірусом, ніхто не застрахований від стресів та депресії. 47-річний калушанин Богдан Явний має гарний спосіб подолання життєвих випробувань. У житті у нього є багато занять, наразі робить дрібний ремонт помешкань. Але його життєве кредо – свято душі. Каже, що вранці відкрив очі – і Докладніше >>
Сьогодні, 12 березня, в Івано-Франківську студенти Університету третього віку займалися йогою. Заняття для літніх студентів проводила йога-тренер Валентина Голованова. На початку заняття вона розвіяла сумніви студентів щодо тренування і розповіла, що комплекс вправ – нескладний і корисний для здоров’я спини. А також уточнила, у кого із присутніх є травми чи проблеми зі здоров’ям, щоб усім Докладніше >>
Власниця «Вашої студії YоGі» Валентина Голованова ніколи не шкодує грошей на самоосвіту, бо вважає, що вкладене в голову залишається з людиною назавжди. Біля десяти разів на рік франківська викладачка йоги бере участь у різноманітних ретритах і майстер-класах. Тим паче час зараз такий: ти або постійно вчишся і вдосконалюєшся, або опиняєшся на задвірках. Нещодавно Валентина повернулася Докладніше >>
Власниця івано-франківської «Вашої студії YоGі» Валентина Голованова на власному досвіді переконалась, як йога може зцілювати і фізично, і емоційно. А потім вирішила поділитися цим зі світом. П’ять років тому її плече вже майже не рухалося. Масажист сказав, що то ніколи не вилікується і єдине, чим можна уникнути погіршення стану – вдома займатися фізкультурою. Але Валентина Докладніше >>
У студії “YoGi”, 26 жовтня, разом з Наталією Патикою відбудеться сеанс звукотерапії. Про це повідомляє “Ваша студія YoGi” в соціальній мережі. “Це буде подорож поза часом, поза межами, поза законами“, – йдеться в повідомленні. Участь візьмуть провідник Патика Наталі- практикуючий звукотерапевт з 2016 року. Також ви зможете насолодитися “співаючими чашами” – інструмент Тибетських ченців. Це Докладніше >>
3 листопада в Івано-Франківську відбудеться лекція та практичні заняття з медитації. У сучасному світі, про користь медитації знають навіть діти. Її радять лікарі, а займатись нею стало модно та престижно. Прикро лише те, що люди вважають медитацією нерухоме бездумне сидіння у гарній позі, геть забуваючи про її внутрішнє тонке наповнення. На практикумі можна дізнатися • Докладніше >>
Сьогодні в комплексі колишнього палацу Потоцьких в Івано-Франківську відбулося благодійне заняття з йоги. До заняття, яке провела Мар’яна Абібулаєва, викладачка “Yogaifschool STS”, приєдналося понад десяток охочих позайматися на свіжому повітрі та долучитися при цьому до доброї справи. Адже всі кошти, зібрані за заняття, допоможуть врятувати Діану Шпакович, яка 7 років бореться з раком (нейробластома, третій Докладніше >>
Сьогодні в Івано-Франківську відбулося перше відкрите заняття з йоги на території комплексу колишнього Палацу Потоцьких. Про це повідомили на сторінці КП “Простір Інноваційних Креацій «Палац»” у соціальних мережах. До заняття, яке провела тренерка йога-студії ”Намаскар” Євгенія Картушова, приєдналось понад десяток мешканців міста. Протягом літа заняття відбуватимуться щонеділі, з 9:00 до 10:30 год. Нагадаємо, під час фестивалю Докладніше >>
«Якщо хобі людини – не захоплення на кілька тижнів, а те, чим вона живе роками, чому може віддаватись повністю, тоді це – покликання», – ці слова Юрія Сулика, керівника Івано-Франківського йога центру та формації Yoga IF School, співорганізатора Carpathian Yoga Fest, автора методології «адаптаційно-цілісна йога», повною мірою справедливі для його життя. Улюблена справа, якою він почав займатися ще з ранніх років Докладніше >>
Днями у Калуші відбулася вечірка-відкриття простору “Yoga Space”. Як зазначалося на відкритті, основне, що буде відбуватися у просторі “Yoga Space” – це звичайно заняття з йоги, а також багато різноманітних майстер-класів, в тому числі малювання мандали, тайського масажу, а також лекції на теми здоров’я та краси, інформують “Вікна”. “Загалом йога в Калуші набирає популярності, що, звісно, дуже Докладніше >>
У Калуші третього червня о 9:00 відкриють літній сезон занять з йоги. Учасників просять з собою принести зручний одяг, коврик-коцик чи каремат. Заняття відбуватимуться на галявині у парку культури ім. Івана Франка, біля скейтпарку, пишуть “Вікна”. Безкоштовні заняття з йоги в міському парку вперше почали проводити минулого року. Інструктор йоги Олеся Долинка розповіла, що займатися на природі — завжди приємніше, ніж Докладніше >>
У Калуші відновлюють літні заняття йогою у міському парку. Як і торік, заняття будуть безкоштовними. Пeршe літнє заняття в парку відбудеться 11 червня з 9:00 до 10:30, інформують “Вікна”. Як повідомила організатор літніх занять йогою Олеся Долинка, літній цикл нeдільних занять в парку стартує 11 чeрвня: “Зустрічатимемось щонeділі о дев’ятій годині ранку для спільної практики впродовж цілого літа. Докладніше >>
Івано-франківський психолог Євгенія Картушова чотири роки тому відкрила свою йога-студію. Але до цього їй довелося багато чого усвідомити. Вперше спробувала займатися йогою шість років тому. Але не сподобалося. Каже, мабуть, не до того викладача потрапила. Потім Євгенію почали мучити болі в спині. Знову спробувала походити на йогу, хоча сумнівалася, що таким чином зможе оздоровити весь організм. Докладніше >>
Сьогодні, 20 червня, у Івано-Франківськ вперше приєднався до святкування Міжнародного дня йоги. Докладніше >>
Найбільший спеціалізований йога-центр Прикарпаття “Yoga IF School” провів “Третій безкоштовний “Йога-марафон” у Івано-Франківську. Докладніше >>
31 січня в Івано-Франківську проведуть третій безплатний марафон із йоги. В приміщенні СШ «Олімп» сім інструкторів вестимуть ознайомче заняття в режимі марафону протягом п’яти годин. Докладніше >>
У суботу, 12 вересня, на Вічевому майдані відбудеться 1,5-годинний фітнес-марафон до Дня фізкультури і спорту. Докладніше >>
Деркачова Ольга
«Я не знаю, чи малярство для мене є професією чи натхненням, але переконаний, що це суть мого життя. Якби в мене забрали фарби, пензлі, полотна і можливість писати, то це було б рівнозначно смерті», – сказав в одному із інтерв’ю Володимир Сандюк. А оскільки життя дається людині одне, то його варто жити так, як відчуваєш,
Палій Юлія
Коли чоловік йде захищати країну, його дружина автоматично потрапляє під пильну увагу суспільства. Вона “повинна” бути сильною, стійкою, підтримувати свого коханого та ще, разом з цим, залишатися завжди зразковою мамою, господинею, волонтеркою. Хто придумав образ “правильної” дружини військовослужбовця та чи існує він насправді? І чи повинна я відповідати чиїмось очікуванням та картинкам з інтернету? Я
Рязанцева Яна
В 2022 році моє місто знаходилось в 100 кілометрах від лінії бойового зткнення — глибокий тил на заході Донецької області. Покровськ, Добропілля, Білицьке, Білозерське і сусідні містечка й села стали прихистком для тисяч вимушених переселенців зі зруйнованих та окупованих населених пунктів. Звісно, близькість фронту відчувалась в усьому — літаки в небі, важка техніка транзитом, пікапи
Магда Євген
Останні тижні переконливо продемонстрували, що Путін не лише погано знає історію, але і як менеджер дуже слабенький. Він намагається застосувати методи неефективного впливу, брати кількістю, а не якістю там, де потрібно діяти раціонально та точно. Міф про «велич Росії» руйнується не лише діями ЗСУ, але і протестами мобілізованих росіян. Варто нагадати, що на старті широкомасштабного