Прикарпатські психологи розповіли, як заспокоїти дитину під час війни

У цей складний час діти потребують особливої уваги з боку батьків. Як правильно говорити з ними про війну, щоб зменшити наслідки психологічної травми – розповіли психологи поліції Івано-Франківщини. Що робити дорослим, щоб заспокоїти та підтримати дитину? – Демонструйте надійність. Дорослому потрібно продемонструвати надійність: варто сказати дитині, що ви зробите все, щоб захистити себе і її Докладніше >>

Прикарпатців просять не панікувати й не скуповувати йод

ДУ “Івано-Франківський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ” звертається до громадян із проханням зберігати спокій і не скуповувати в аптеках препарати йоду, а в магазинах – йодовану сіль. Йодна профілактика здійснюється лише після офіційного оповіщення в ЗМІ, пише “Галицький кореспондент“. Також на сторінці центру надали декілька порад: Перебуваючи на вулиці, негайно захистіть органи дихання Докладніше >>

Радіація: що робити, поради експертів (відео)

Президент Російської Федерації Володимир Путін пригрозив активувати “ядерну кнопку” у відповідь на заяви Заходу про війну в Україні. Окрім того, вже третій день українська ЧАЕС перебуває під контролем окупантів. У столиці та найближчих містах щодня вимірюють рівень радіаційного забруднення. Така ситуація змушує задуматися про те, як діяти на випадок ядерного удару чи аварії на атомній Докладніше >>

Бути готовими: Марцінків дав поради на випадок війни

Міський голова Івано-Франківська Руслан Марцінків на черговій оперативній нараді дав доручення розробити інформаційні пам’ятки “Що робити, якщо війна”. А в ній – чітко прописати як підготуватись, як діяти та дати перелік адрес бомбосховищ. Адже зараз в інформаційному просторі в Україні все частіше можна почути про розгортання повномасштабної війни з Росією та про те, що окупант Докладніше >>

Доставка або самовиніс: де замовити піцу в Івано-Франківську

З настанням прохолодніших вечорів та “червоної” зони в Івано-Франківську сервіси доставки їжі мають більше попиту. Замість того, щоб годинами готувати на кухні, можна просто відпочити чи зайнятись корисною справою, поки їжа сама приїде до вас. Однією з перших страв, яка спаде на думку, коли йдеться про доставку, є піца. Саме тому “Галицький кореспондент” підготував підбірку Докладніше >>

Запах осені: де в Івано-Франківську частують запашним глінтвейном (фото)

Початок холодного сезону асоціюється з гарячим алкогольним напоєм на основі вина та прянощів – глінтвейном. Тому в закладах Івано-Франківська уже почали готувати цей напій, а ми почнемо з того, що наша журналістка випила симало глінтвейну, щоб розповісти, які вони на смак, передає “Галицький кореспондент“. До вашої уваги заклади міста, в яких уже готують цей атмосферний Докладніше >>

Яким має бути осінній раціон для підтримки імунітету

Щоби без стресу підлаштувати свій організм в осінній період, важливо переглянути свій щоденний раціон. Центр громадського здоров’я МОЗ України представив декілька порад для кожного, які допоможуть залишатися здоровим та урізноманітнити осіннє харчування, пише “Галицький кореспондент“. Не забувайте підтримувати питний режим. Здається, що восени не так хочеться пити, як влітку. Але, навіть якщо не відчуваєте спраги, Докладніше >>

Подарунки в Івано-Франківську: куди піти та що купити (фото)

Невід’ємним атрибутом будь-якого свята є подарунки. Хтось більше любить їх отримувати, а хтось – вибирати. Однак на заваді може стати те, що іноді досить важко визначитись куди ж саме піти за ними. Для того, щоб менше часу витрачати на роздуми, “Галицький кореспондент” підібрав для вас декілька подарункових магазинів Івано-Франківська, асортимент яких задовольнить кожного. Тобі shop Докладніше >>

Поліціянти Франківщини назвали найпоширеніші шахрайські схеми

  Поліція Івано-Франківщини застерігає прикарпатців щодо шахрайських схем видурювання грошей і радить, як вберегтися. Найчастішими шахрайськими схемами є телефонні дзвінки, операції з банківськими картками та покупки товарів через інтернет, пише “Галицький кореспондент“. Однак є ще й інші способи. Шахрайства, пов’язані з покупками-продажами через  інтернет Низька ціна товару, наприклад набагато нижча, ніж у конкурентів, встановлена повна Докладніше >>

Десять порад: як безпечно подорожувати Карпатами

Кілька днів тому в Карпатах загубився 6-річний хлопчик. Знайшли його вже наступного дня завдяки волонтерам. Загалом хлопчика шукали рятувальники, поліцейські, нацгвардійці, військові, волонтери та лісники, собаки і квадрокоптери. З огляду на цю ситуацію, волонтери пошуково-рятувальної Волонтерської асоціації (SARVA), які також брали участь у пошуках, пропонують низку порад для тих, хто йтиме в гори. Тож, як Докладніше >>

У НБУ розповіли про найрозповсюдженіші методи шахрайства з банківськими картками

Шахраї використовують банкомати, термінали та Інтернет, вдаються до методів соціальної інженерії. Про основні методи шахрайства з банківськими картками УНН розповіли в Національному банку, пише “Галицький кореспондент” Фахівці банківської системи та правоохоронних органів відзначають такі основні види шахрайства: Шахрайство з використанням банкомату: зняття готівки з використанням “білого” пластику; використання скіммінгових інструментів (копіювання даних платіжних карток, у тому числі Докладніше >>

Поради з безпеки: прикарпатцям радять, як не заблукати в лісі

На Івано-Франківщині трапляються такі випадки, коли хтось, перебуваючи в лісі, втрачає орієнтир. На сторінці Пошуково-Рятувальної Волонтерської Асоціації розповіли про правила безпечної прогулянки у лісах, пише “Галицький кореспондент”. Перед походом повідомте про нього рідним або друзям, які не йдуть з вами. Розкажіть (а краще напишіть), коли й куди йдете, кількість людей у групі, напрямок подорожі й Докладніше >>

Як вберегтися від удару блискавки: радить гірський рятувальник Василь Фіцак

Найбільшу кількість гроз на Прикарпатті фіксують у травні та червні. За статистикою, раз у два роки від ударів блискавок в області гинуть туристи та місцеві жителі. Про це “Суспільному Карпати” розповів гірський рятувальник Василь Фіцак. За його словами, здебільшого лідером у кількості блискавок є перша половина літа, особливо в горах. Причиною є нестабільна погода, різкі перепади Докладніше >>

Прикарпатцям розповіли, як вберегтися від грипу та коронавірусу

Сьогодні, 2 березня, в Івано-Франківську відбулася онлайн-нарада в.о. голови облдержадміністрації Віталія Федоріва з керівниками структурних підрозділів ОДА та територіальних органів виконавчої влади. Володимир Чемний, заступник директора департаменту охорони здоров’я ОДА, розповів про профілактику та запобігання поширенню інфекційних захворювань в області. “Наразі наша увага зосереджена на коронавірусній інфекції у світі, зокрема – на недопущенні цього вірусного Докладніше >>

В Україні закодують супутникове ТБ: як прикарпатцям не залишитися без улюблених каналів

Зміни стосуватимуться винятково користувачів супутникового телебачення.  Від 20 січня в Україні буде закодовано безкоштовний супутниковий сигнал, а тому більшість українських каналів зникнуть із супутникових антен. Про те, які найпростіші кроки необхідно зробити, щоб не залишитися без улюблених телеканалів, у сюжеті ТСН.19:30.  Якщо у вас безкоштовне супутникове телебачення, то вже за кілька днів низка українських каналів Докладніше >>

Як вберегтися від укусів комарів: практичні поради

Уже зовсім скоро українці плануватимуть відпочинок на природі та на морі. Але комарі здатні зіпсувати його. Тому, щоб захиститися від укусів комарів та на повну відпочити, потрібно дотримуватися певних правил. Одне з поширених тверджень є те, що людей з певною групою крові комарі кусають частіше, передає 24 канал. Лікар-дерматолог Наталія Семенюк розповіла, що однією з причин обрання комарами Докладніше >>

Поради Уляни Супрун: що робити, якщо на їжу сіла муха

В. о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун розпоповіла, що робити, якщо на їжу сіла муха. Про це Супрун написала на своїй сторінці у соціальній мережі. “Чи знаєте ви достеменно, що справді робити, коли на їжу сіла муха? Чи діє правило, що за 5 секунд мікроби не “перебігають” на їжу? Чи все ж таки цього достатньо, Докладніше >>

Чотири перевірені способи, як уникнути похмілля

Час шалених святкувань і грандіозних вечірок лише розпочався, тому варто завжди знати, як відпочити на всі 100% і зранку чудово себе почувати. Декілька способів, як правильно приймати алкоголь під час новорічного застілля (якщо ви не вирішили зустріти Новий рік тверезо): 1. Не пийте алкоголь на голодний шлунок Краще до початку застілля випийте 2-3 таблетки активованого Докладніше >>

Вчіться висипатись: два золотих правила

Якщо ви не можете виспатись протягом 7-8 годинного сну – це свідчить про невміння правильно засинати . Є два золотих правила, дотримання яких допоможе бути бадьорим навіть без ранкової кави. Правило № 1 – лягайте спати до 23.00 Науковці довели, що під час сну з 22.00 до 24.00 наш організм виробляє важливий гормон сну – Докладніше >>

5 корисних порад, які допоможуть бути бадьорим протягом усього дня

Сучасний темп життя настільки швидкий, що часто навіть до вечора ви почуваєтесь втомленими та виснаженими. Наче ви не 8 годин в офісі провели, а розвантажували, як мінімум, вагони. Щоб не витрачати дарма енергію протягом дня та залишатись бадьорим та повним сил аж до вечора – пропонуємо прислухатись до цих порад, пише 24. Ні швидким вуглеводам! Докладніше >>