Поради з безпеки: прикарпатцям радять, як не заблукати в лісі

На Івано-Франківщині трапляються такі випадки, коли хтось, перебуваючи в лісі, втрачає орієнтир. На сторінці Пошуково-Рятувальної Волонтерської Асоціації розповіли про правила безпечної прогулянки у лісах, пише “Галицький кореспондент”. Перед походом повідомте про нього рідним або друзям, які не йдуть з вами. Розкажіть (а краще напишіть), коли й куди йдете, кількість людей у групі, напрямок подорожі й Докладніше >>

Як вберегтися від удару блискавки: радить гірський рятувальник Василь Фіцак

Найбільшу кількість гроз на Прикарпатті фіксують у травні та червні. За статистикою, раз у два роки від ударів блискавок в області гинуть туристи та місцеві жителі. Про це “Суспільному Карпати” розповів гірський рятувальник Василь Фіцак. За його словами, здебільшого лідером у кількості блискавок є перша половина літа, особливо в горах. Причиною є нестабільна погода, різкі перепади Докладніше >>

Прикарпатцям розповіли, як вберегтися від грипу та коронавірусу

Сьогодні, 2 березня, в Івано-Франківську відбулася онлайн-нарада в.о. голови облдержадміністрації Віталія Федоріва з керівниками структурних підрозділів ОДА та територіальних органів виконавчої влади. Володимир Чемний, заступник директора департаменту охорони здоров’я ОДА, розповів про профілактику та запобігання поширенню інфекційних захворювань в області. “Наразі наша увага зосереджена на коронавірусній інфекції у світі, зокрема – на недопущенні цього вірусного Докладніше >>

В Україні закодують супутникове ТБ: як прикарпатцям не залишитися без улюблених каналів

Зміни стосуватимуться винятково користувачів супутникового телебачення.  Від 20 січня в Україні буде закодовано безкоштовний супутниковий сигнал, а тому більшість українських каналів зникнуть із супутникових антен. Про те, які найпростіші кроки необхідно зробити, щоб не залишитися без улюблених телеканалів, у сюжеті ТСН.19:30.  Якщо у вас безкоштовне супутникове телебачення, то вже за кілька днів низка українських каналів Докладніше >>

Як вберегтися від укусів комарів: практичні поради

Уже зовсім скоро українці плануватимуть відпочинок на природі та на морі. Але комарі здатні зіпсувати його. Тому, щоб захиститися від укусів комарів та на повну відпочити, потрібно дотримуватися певних правил. Одне з поширених тверджень є те, що людей з певною групою крові комарі кусають частіше, передає 24 канал. Лікар-дерматолог Наталія Семенюк розповіла, що однією з причин обрання комарами Докладніше >>

Поради Уляни Супрун: що робити, якщо на їжу сіла муха

В. о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун розпоповіла, що робити, якщо на їжу сіла муха. Про це Супрун написала на своїй сторінці у соціальній мережі. “Чи знаєте ви достеменно, що справді робити, коли на їжу сіла муха? Чи діє правило, що за 5 секунд мікроби не “перебігають” на їжу? Чи все ж таки цього достатньо, Докладніше >>

Чотири перевірені способи, як уникнути похмілля

Час шалених святкувань і грандіозних вечірок лише розпочався, тому варто завжди знати, як відпочити на всі 100% і зранку чудово себе почувати. Декілька способів, як правильно приймати алкоголь під час новорічного застілля (якщо ви не вирішили зустріти Новий рік тверезо): 1. Не пийте алкоголь на голодний шлунок Краще до початку застілля випийте 2-3 таблетки активованого Докладніше >>

Вчіться висипатись: два золотих правила

Якщо ви не можете виспатись протягом 7-8 годинного сну – це свідчить про невміння правильно засинати . Є два золотих правила, дотримання яких допоможе бути бадьорим навіть без ранкової кави. Правило № 1 – лягайте спати до 23.00 Науковці довели, що під час сну з 22.00 до 24.00 наш організм виробляє важливий гормон сну – Докладніше >>

5 корисних порад, які допоможуть бути бадьорим протягом усього дня

Сучасний темп життя настільки швидкий, що часто навіть до вечора ви почуваєтесь втомленими та виснаженими. Наче ви не 8 годин в офісі провели, а розвантажували, як мінімум, вагони. Щоб не витрачати дарма енергію протягом дня та залишатись бадьорим та повним сил аж до вечора – пропонуємо прислухатись до цих порад, пише 24. Ні швидким вуглеводам! Докладніше >>

Медики застерігають: уникайте перегріву

Незвична для нашого краю спека несе загрозу нашому здоров’ю, викликаючи погіршення самопочуття, зниження працездатності, загострення хронічних хвороб. Особливо небезпечна спека для старших людей, дітей, людей із хворобами серця і судин (гіпертонічна хвороба, ішемічна хвороба серця, варикоз, тромбофлебіт та інші), людей із хронічними захворюваннями (шкіри, органів дихання, нирок). До теми: Твій спосіб врятуватись від спеки (ТЕСТ) У Докладніше >>

У Франківську розповіли про вино і виноград

Вчора, 22 січня, в Івано-Франківську, в приміщенні Обласної універсальної наукової бібліотеки ім. Івана Франка, на запрошення Клубу «Виноградарів Прикарпаття» відбувся семінар на тему виноробства «Все, що ви хотіли знати про виготовлення вина». Лектори Аліна Тенетка, кандидат технічних наук, захистила дисертацію із виноробства та Марія Скорченко – винороб (Бейкуш Вайнері), працювала енологом-консультантом у компанії Лаллеманд,  маючи Докладніше >>

Людині потрібен стрес, бо без нього вона не могла б вижити, – заслужений лікар-хірург Ростислав Валіхновський

Сьогодні, 26 листопада, в Івано-Франківську відбувся соціальний проект пластичного хірурга Ростислава Валіхновського. На зустріч прийшло дуже багато людей, адже лікар відомий своєю участю в таких  телевізійних проектах, як «Поверніть мені красу» (1+1), «Я соромлюсь свого тіла» («СТБ»), «Говорить Україна» (Україна) та «Стосується кожного» («Інтер»). Під час спілкування заслужений лікар України Ростислав Валіхновський розповів про способи здорового  життя, Докладніше >>

Як вибрати добру каву? Франківський бариста дав декілька порад кавоманам

У Міжнародний день кави, який традиційно відзначєються в перший день жовтня, франківський бариста Дмитро Євчук провів майстер-клас, а також дав декілька порад як вибрати добру каву. Докладніше >>

Індія чекає на тебе! або Декілька порад, щоб самостійно подорожувати Індією

Вчора в “Urban Space100” мандрівник Євген Іхельзон розповів франківцям, як самостійно організувати подорож до Індії. За словами мандрівника, люди, які потрапили в Індію вперше, або шалено закохуються в цю країну, або люто ненавидять та не бажають більше повертатися. «Індія — фантастичний світ, 28 штатів, сотні різних неспоріднених мов, мегаполіси — гіганти, безкінечні рейки залізниць, перевантажені Докладніше >>

На Прикарпатті більше 70 осіб потерпіли від масових отруєнь. Поради, як не захворіти

Останнім часом збільшилась кількість повідомлень про масові харчові отруєння  в різних регіонах України. Тільки за останній місяць на Прикарпатті зафіксовано три спалахи кишкової інфекції з загальною кількістю  понад 70 потерпілих.  А зважаючи на те, що літо –  пора проведення  урочистостей, зокрема, весіль, а ще це період зростання кількості харчових отруєнь, то актуальними будуть нагадування про Докладніше >>

Язик до лікаря доведе

Коли зі здоров’ям усе гаразд, язик повинен бути вологим, червоного кольору, покритий легким білуватим нальотом. Різні частини язика пов’язані з певними органами, і якщо робота якогось із них порушена, це відразу видно. Складка, що посередині язика, вказує на порушення в хребті. Докладніше >>