Пропонуємо вам приготувати хліб з насіння льону у мікрохвильовій печі.
Не потрібно купувати готове борошно з льону, воно швидко стає гірким. Можна просто розмолоти насіння, безпосередньо перед приготуванням, пише “Галицький кореспондент”.
- Яйця – 2 шт.
- Льняне борошно – 25 г
- Цільнозернове або житнє борошно – 25 г
- Олія оливкова – 1 ст л
- Натуральний йогурт – 35 г (можна кефір)
- Сіль – дрібка
- Розпушувач – 1 ч.л.
З’єднати яйця з насінням льону, всипати борошно, йогурт, розпушувач і додати олію.
Добре все посолити, перемішати до однорідності.
Вибрати форму потрібного розміру, щоб шар тіста був 1-2 см, прокласти пергаментом, викласти тісто і добре розрівняти.
Випікати в мікрохвильовій печі 3 хвилини (якщо 900 Вт) або 5 хвилин (якщо 600 Вт).
Після мікрохвильової печі відразу викласти з форми, щоб хліб не промок.
Смачного!
До теми: Рецепт курячого філе у вершково-грибному соусі