Прикарпатські психологи розповіли, як заспокоїти дитину під час війни

У цей складний час діти потребують особливої уваги з боку батьків. Як правильно говорити з ними про війну, щоб зменшити наслідки психологічної травми – розповіли психологи поліції Івано-Франківщини. Що робити дорослим, щоб заспокоїти та підтримати дитину? – Демонструйте надійність. Дорослому потрібно продемонструвати надійність: варто сказати дитині, що ви зробите все, щоб захистити себе і її Докладніше >>

В Івано-Франківську створили “Безпечний простір” для дітей

В Івано-Франківську учасники Мальтійської служби допомоги створили “Безпечний простір”. Там психологи в ігровому форматі надають підтримку дітям. Про це волонтери з “Мальтійської служби допомоги” повідомили в соцмережі. “Люди, які у безпеці, все одно залишаються сам на сам з бентежними новинами, потоками негативної інформації, повітряними тривогами за вікном та внутрішніми переживаннями. Особливо ця вся ситуація відображається Докладніше >>

Франківський психолог розповів, як побороти тривожність

Пришвидшене серцебиття, порушення сну й апетиту. Такими є перші ознаки тривожності. А на тлі інформації про пандемію та про ймовірне вторгнення Росії на територію України у багатьох розвивається постійне відчуття тривоги. А це, зазначають психологи, може призвести до тривожних розладів.  Психолог Ігор Огданський каже, що тривожитися – цілком нормально. Головне – вміти впоратися зі своїми Докладніше >>

Якщо дитина випиває

Кілька тижнів тому в Івано-Франківську 10-12-річні діти розпивали алкоголь на території недобудованого садка у мікрорайоні Каскад. Як наслідок, вони знепритомніли. Побачивши їх без свідомості, однолітки викликали бригаду швидкої допомоги. Вони самотужки віднесли на руках товаришів до машини медиків. Дітей госпіталізували. Це одне із кричущих свідчень, що сучасні діти пробують алкоголь у дуже ранньому віці. 15% Докладніше >>

Депресивний карантин

10 жовтня в Україні відзначають Всесвітній день психічного здоров’я Цьогоріч українці як ніколи часто переживали стресові ситуації, адже неочікувано світ сколихнула пандемія COVID-19. Негативні новини, вимушене перебування вдома та страх за здоров’я і життя своє і рідних викликали у людей надмірну тривогу. Багато хто залишився без роботи, а відповідно, без грошей. Ситуація була напруженою, агресія Докладніше >>

Робота з психологом: соромно чи престижно?

В Україні рідко звертаються до психологів. Для когось це дорого, хтось вважає, що нема добрих спеціалістів, а ще інші мають сподівання, що зі своїми негараздами впораються самі. Зрештою, навіть ті, хто все-таки наважився піти на консультацію, соромляться про це зізнаватися. Чому в Україні немає культури відвідувати психолога та як подолати цей бар’єр сором’язливості, дізнавався “Галицький Докладніше >>

Розмова про секс

Говорити про секс із дітьми – не найлегше завдання для дорослих. Чимало батьків не готові говорити з дитиною відверто та відповідати на незручні питання. Як знаходити потрібні слова для такої розмови, дізнавався «Галицький кореспондент». Пощастило з мамою Хто повинен займатися сексуальним вихованням дітей: батьки, вчителі, психологи, лікарі чи друзі? Прикарпатка Ольга Ковальчук переконана, що це Докладніше >>

Інтернетне виховання

У всіх батьків є обов’язок перед власною дитиною – виховати її хорошою, комунікабельною та доброю людиною. Та з початком цифрової ери виконувати цей батьківський обов’язок стало значно важче. Діти все більше часу проводять з віртуальними друзями, а на дитячих майданчиках грається все менше малечі. Хоча не варто забувати, що в умілому користуванні Інтернетом є й Докладніше >>

Франківська психологиня зголосилася допомагати людям, які панікують через коронавірус

В Івано-Франківську діє штаб волонтерів для допомоги тим, хто з різних причин не може подбати про себе під час оголошеного карантину. До нього долучилась психологиня Наталя Чаплинська. “Якщо ви панікуєте через коронавірус або у вашому близькому оточенні хтось не може встояти психологічно – телефонуйте пані Наталії. Вона допоможе прийти до тями”, – написав міський голова Докладніше >>

Як ти обираєш собі взуття / стосунки?

Як ти обираєш собі взуття? Чи враховуєш його комфортність і зручність? Чи дивишся на ціну? Чи важливий для тебе вигляд? І це не обов’язково взуття, це може бути будь-яка важлива, дорога покупка. Зазвичай ми готуємося до важливих придбань, наперед продумуючи їх, і порівнюємо варіанти з тим, чого насправді хочемо. А коли всі наші вимоги дотримані, ми відчуваємо момент усвідомлення: “Ось воно. Моє!” Докладніше >>

Війна триває: у Франківську нагородили психологів, які працюють із бійцями АТО

Сьогодні, 23 квітня, в Івано-Франківську відбулась оперативна нарада у міського голови Руслана Марцінківа. Засідання почалось із нагородження психологів з нагоди їх професійного свята. «Наша держава встановила таке професійне свято, тому сьогодні наш день. Ми нагороджуємо тих психологів, які працюють із бійцями АТО», – зазначила Наталія Чаплинська. Так вона пояснила, що психологи постійно працюють із воїнами Докладніше >>

Вчителька християнської етики з Франківська стала психологом для атовців

Практичний психолог та учитель християнської етики у школі №15 – саме так проходять звичайні будні Іванни Залеської. Її люблять учні та поважає колектив. Але є ще ті, хто з нетерпінням чекає. Це – українські бійці, учасники війни на сході України. Свою волонтерську діяльність розпочала ще під час Революції Гідності, де надавала майданівцям психологічну допомогу. Майже Докладніше >>

Про що мовчить казка

Чому декотрим дітям до вподоби образ казкової Снігової королеви, через що Попелюшка матиме проблеми в шлюбі і яким чином казка про Русалоньку суперечить християнським цінностям? Безневинних казок не буває. Чи завжди дорослі замислюються про те, яку роль відіграє казка у формуванні життєвих установок дитини? Головна сила і в той же час небезпека будь-якої казки полягає в тому, що вона впливає на підсвідомість. Докладніше >>

В Івано-Франківську всесвітньо відомий реабілітолог розповів, як лікувати ПТСР

“Військові повернули моє тіло додому за кілька днів після демобілізації. Проте я витратив 12 років, щоб повернути додому свою голову”. Сьогодні, 19 березня, в Івано-Франківську стартував триденний семінар “Попередження ПТСР в Україні” за участю всесвітньо відомого американського реабілітолога, ветерана війни у В”єтнамі 73-літнього Френка П’юселіка. Докладніше >>

Тренінг посттравматичного росту “Серце воїна” – це корисно і приємно, – учасник АТО

На тренінгу нема діагнозів, довгих монотонних лекцій, а просте практичне навчання в легкій обстановці, де кожен може виговоритися, що насправді всім потрібне. “Нас навчали як варто поводитися рідним і самим бійцям з моменту демобілізації, щоб легше знайти себе і звикнути з суспільством, – продовжує боєць. Докладніше >>

Відмовити начальнику – собі на благо, або Як творити своє життя власноруч

Насправді тих майстер-класів виявилось два: “Самооцінка і самосаботаж: як ми вставляємо палки в колеса своїй ефективності” та “Як стосунки з близькими впливають на кар’єрний розвиток: міфи та реальність”. Їх учасниками були близько сотні містян. А розпочала тренер з вдячності Івано-Франківську як містові, з якого свого часу стартувала її кар’єра психолога і шлях до справи, якою займається сьогодні. Докладніше >>

Війна за сина

П’ятирічний Андрійко поки що має тата і маму. Поки що – бо його тата хочуть позбавити батьківських прав. Всі троє мешкають в Івано-Франківську на вулиці Коновальця: Андрійко з мамою, а тато – через декілька будинків. Однак тата хлопчик не бачив уже близько двох років. У кожного з батьків своє пояснення цьому. Докладніше >>

Чужий серед своїх

З вогню війни та в полум’я родинних чвар. Із фронту додому солдати повертаються іншими, що часто призводить до сімейних драм. Докладніше >>

Бити чи не бити?

Існує анекдот про те, як батьки, яким увірвався терпець, кажуть своєму синові: «Ми тебе так розбалували, треба почати тебе бити». На що син обурюється: «Нічого собі… Розбалували ви, а карати будете мене?» У цьому жарті є велика доля правди: відповідальність за якість виховання дітей стовідсотково покладена на батьків. Докладніше >>