Гранола – неймовірно корисний сніданок із вівсяних пластівців.
Гранола з сухофруктами
Складові:
- Вівсяні пластівці №1 – 3 склянки
- Горіхи – 1.5 склянки
- Мед – 6 ст.л.
- Вода тепла – 0.75 склянки
- Сухофрукти – за смаком
Як приготувати гранолу з сухофруктами:
- Застеляємо деко пергаментним папером і викладаємо вівсянку рівним шаром
- Розігріваємо духовку до 180 ° С і ставимо пластівці сушитися на 15 хвилин
- Чистимо і злегка прибиваємо горіхи качалкою
- Додаємо їх до обсушених пластівців та перемішуємо
- Змішуємо мед з теплою водою
- Заливаємо пластівці медовим сиропом та ретельно перемішуємо. Після викладаємо суміш на деко та відправляємо в духовку на 20-25 хвилин
- Додаємо сухофрукти за декілька хвилин до готовності
Перекладаємо готову гранолу в баночку, де вона може зберігатися до 2-х тижнів.