Смачно та корисно: снідаємо разом

  • Добрий ранок точно починається зі сніданку. І він має бути не тільки смачним, але й корисним та таким, щоб зарядив емоціями на увесь день.

    Пропонуємо суботу, 25 вересня, почати саме так. 

    ТОП-3 рецепти від “Галицького кореспондента“: 

    • сирники з джемом, або медом
    • вівсяна каша з ягодами або горіхами 
    • омлет із зеленню

    Сирники:

    Ну хто не любить ніжних кремових сирників, щедро политих полуничним джемом? До цього додамо чашечку запашної кави, букетик квітів у вазі та романтичну ранкову музику на програвачі. Відчуваєте цю атмосферу?

    • Сир (не мокрий) – 500 г
    • Яйце куряче – 2 шт.
    • Крупа манна – 2 ст. л.
    • Цукор – 3 ст. л.
    • Крохмаль картопляний – 2 ч. л.
    • Борошно пшеничне для обвалювання
    • Олія для смаження
    • Ванілін або ванільний цукор

    Насамперед слід сир розтерти на кашку. В окремій тарілці збити яйця та всипати манку. Дати набрякнути 2-3 хвилини. Вилити яєчну суміш у сир і добре вимішати ложкою. Додати крохмаль, цукор та ванілін. З отриманої маси сформувати сирники. Обваляти кожен у борошні. Викласти їх на добре розігріту сковороду й смажити на невеликому вогні до золотистої скоринки з обох боків. Поливаємо сирні шайбочки улюбленим джемом, або ж медом і насолоджуємося.

    ***

    Вівсяна каша з ягодами або горіхами: ситно та корисно

    • 80 г вівсяної каші
    • 200 мл молока
    • г заморожених змішаних ягід, таких як полуниця, малина і чорниця
    • 15 г улюблених горіхів, можна підсмажити

    Поміщаємо вівсянку в каструлю з молоком і 300 мл води. Готуємо на повільному вогні протягом 15-20 хвилин, постійно помішуючи. Виливаємо кашу в дві глибокі миски і зверху посипаємо змішаними ягодами та горіхами.

    ***

    Омлет

    Два яйця розбийте в глибоку миску та змішайте їх віничком або виделкою, але так, щоб не було піни.

    Пательню розігрійте на невеликому вогні. 

    На гарячу пательню викладіть 20 г вершкового масла. Далі вливаємо на пательню яйця. Посоліть до смаку.

    Омлет смажте декілька хвилин при закритій кришці, після його можна перевернути і підсмажити 30 секунд із іншого боку. Посипте омлет зеленню до смаку.

    Щоб завжди бути в курсі останніх новин - приєднуйтесь до нас у Telegram!